Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:20:35 |
Bruttotid | 1:21:05 |
Starttidspunkt | 16:15:30 |
Sluttidspunkt | 17:36:05 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,93 km/t |
Tempo | 6:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:12:58 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1524)
Morten Dahlman | |
Rødekro Tri & Motion | |
Danmark | |
Mand, 46 år (52 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:22 | 7:22 min/km | 7:22 | 16:22:52 | |||
3 KM | 2 km | 12:27 | 6:13 min/km | 19:49 | 16:35:19 | |||
4 KM | 1 km | 5:33 | 5:33 min/km | 25:22 | 16:40:52 | |||
5 KM | 1 km | 5:54 | 5:54 min/km | 31:16 | 16:46:46 | |||
7 KM | 2 km | 13:46 | 6:53 min/km | 45:02 | 17:00:32 | |||
8 KM | 1 km | 5:48 | 5:48 min/km | 50:50 | 17:06:20 | |||
9 KM | 1 km | 5:57 | 5:57 min/km | 56:47 | 17:12:17 | |||
11 KM | 2 km | 17:21 | 8:40 min/km | 1:14:08 | 17:29:38 | |||
Mål | 1 km | 6:27 | 6:27 min/km | 1:20:35 | 17:36:05 | |||
Total | 12 km | 1:20:35 | 6:42 min/km | 1:20:35 | 17:36:05 | |||