Norsk
Svenska
English
Deutsch
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Voksenløbet 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:01:23 |
| Bruttotid | 1:01:41 |
| Starttidspunkt | 14:00:21 |
| Sluttidspunkt | 15:01:45 |
| Dato | 23. april 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 9,77 km/t |
| Tempo | 6:08 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:50:40 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#350)
| John Baastrup | |
| ISK Triathlon | |
| Ikast | |
| Mand, 57 år (58 i dag) | |
|
51-60 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 23. april 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 km | 5 km | 29:43 | 5:56 min/km | 29:43 | 14:30:04 | |||
| 10 km | 5 km | 31:40 | 6:20 min/km | 1:01:23 | 15:01:44 | |||
| Total | 10 km | 1:01:23 | 6:08 min/km | 1:01:23 | 15:01:44 | |||
Andre resultater for John
| Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bording Triatlon | 20-08-2022 | 22,4 KM | 1:11:18 | 1:11:18 | 18,85 km/t | 3:10 min/km |
| Tour De Midtjylland 2022 | 19-06-2022 | 100 KM | 3:58:54 | 3:58:23 | 25,17 km/t | 2:23 min/km |
| Gudenåløbet 2022 | 21-05-2022 | 13,5 KM | 1:23:39 | 1:23:31 | 9,70 km/t | 6:11 min/km |
| 2022 Viborg World Triathlon Powerman Middle Distance Duathlon World Championships | 07-05-2022 | 39,05 KM | 2:09:46 | 2:09:46 | 18,06 km/t | 3:19 min/km |
| Vi cykler i April med FUSION | 30-04-2022 | - | - | 27:07:36 | 0,00 km/t | - min/km |
| Vinter Challenge 2021/2022 | 28-02-2022 | 3000 KM | - | Startet, ej gennemført | - | - |
| Nordskovløbet 2. oktober 2021 | 02-10-2021 | 8,5 KM | 52:15 | 52:15 | 9,76 km/t | 6:08 min/km |
| Bording Triatlon | 21-08-2021 | 22,4 KM | 1:12:25 | 1:12:25 | 18,56 km/t | 3:13 min/km |
| Tour De Midtjylland 2021 | 04-07-2021 | 80 KM | 3:49:18 | 3:49:01 | 20,96 km/t | 2:51 min/km |
| Solo Race Challenge 3. afdeling | 05-07-2020 | 5 KM | 27:26 | 27:26 | 10,94 km/t | 5:29 min/km |
| Solo Race Challenge 2. afdeling | 07-06-2020 | 10 KM | 57:35 | 57:35 | 10,42 km/t | 5:45 min/km |
| Løb ALENE Danmark - Danmarks vildeste virtuelle løb 2020 | 17-05-2020 | 21,1 KM | 2:13:19 | 2:13:19 | 9,50 km/t | 6:19 min/km |
| Solo Race Challenge 1. afdeling | 03-05-2020 | 10 KM | 59:50 | 59:50 | 10,03 km/t | 5:59 min/km |
| Duathlon Silkeborg 2019 | 05-05-2019 | - | 1:01:00 | 1:00:49 | - km/t | - min/km |
| Sensommerløbet (cykel) 2018 | 25-08-2018 | 47 KM | 1:37:27 | 1:37:05 | 29,04 km/t | 2:03 min/km |
| Duathlon Silkeborg 2018 | 22-04-2018 | - | 1:10:13 | 1:10:03 | - km/t | - min/km |
| Duathlon Silkeborg 2017 | 23-04-2017 | - | 2:07:19 | 2:07:16 | - km/t | - min/km |
| Sensommerløbet 2016 | 27-08-2016 | 47 KM | 1:31:24 | 1:31:24 | 30,85 km/t | 1:56 min/km |
| Vejle Ådal halvmarathon 2011 | 23-10-2011 | 10 KM | 49:59 | 49:42 | 12,07 km/t | 4:58 min/km |
| Eventløbet 2011 | 09-10-2011 | 21 KM | 1:53:39 | 1:53:32 | 11,10 km/t | 5:24 min/km |
| Silkeborgløbet 2011 | 12-05-2011 | 17 KM | 1:29:38 | 1:29:26 | 11,41 km/t | 5:15 min/km |
| Silkeborgløbet 2010 | 19-08-2010 | 17 KM | 1:26:39 | 1:26:26 | 11,80 km/t | 5:05 min/km |