Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文.jpg)
|
Steen Dahl
Lmkasnæs |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 30 KM |
Detaljer
| Distance | 30 km |
| Nettotid | 4:14:46 |
| Bruttotid | 4:14:54 |
| Starttidspunkt | 08:30:22 |
| Sluttidspunkt | 12:45:08 |
| Dato | 18. marts 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 7,06 km/t |
| Tempo | 8:29 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 22,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:32:50 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#214)
| Steen Dahl | |
| Lmkasnæs | |
|
Grevinge, Danmark |
| Mand, 57 år (58 i dag) |