Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 30 KM |
Detaljer
Distance | 30 km |
Nettotid | 3:51:34 |
Bruttotid | 3:51:54 |
Starttidspunkt | 08:30:34 |
Sluttidspunkt | 12:22:08 |
Dato | 18. marts 2023 |
Detaljer
Hastighed | 7,77 km/t |
Tempo | 7:43 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 25,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:33:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#355)
Thomas Rønde Nørgaard | |
Farum, Danmark | |
Mand, 46 år (48 i dag) |