Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文.jpg)
|
Tom Knudsen
Fredensborg AK |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 30 KM |
Detaljer
| Distance | 30 km |
| Nettotid | 3:11:03 |
| Bruttotid | 3:11:25 |
| Starttidspunkt | 08:30:36 |
| Sluttidspunkt | 11:41:39 |
| Dato | 18. marts 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 9,42 km/t |
| Tempo | 6:22 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:42:35 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#405)
| Tom Knudsen | |
| Fredensborg AK | |
|
Fredensborg, Danmark |
| Mand, 55 år (56 i dag) |