Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 30 KM |
Detaljer
Distance | 30 km |
Nettotid | 3:34:16 |
Bruttotid | 3:34:32 |
Starttidspunkt | 08:30:29 |
Sluttidspunkt | 12:04:46 |
Dato | 18. marts 2023 |
Detaljer
Hastighed | 8,40 km/t |
Tempo | 7:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:02:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#861)
Claus Kruse | |
Holbæk lmk | |
Holbæk, Danmark | |
Mand, 55 år (56 i dag) |