Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:12:42 |
Bruttotid | 3:12:53 |
Dato | 18. september 2011 |
Detaljer
Hastighed | 13,14 km/t |
Tempo | 4:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 49,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:58:47 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1193)
Jan Gram | |
Klub 100 Marathon Danmark | |
Horsens | |
Mand, 46 år (58 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2011. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 44:25 | 4:26 min/km | 44:25 | - | |||
20 KM | 10 km | 43:52 | 4:23 min/km | 1:28:17 | - | |||
30.6 KM | 10,6 km | 47:30 | 4:28 min/km | 2:15:47 | - | |||
41.1 KM | 10,5 km | 51:49 | 4:56 min/km | 3:07:36 | - | |||
Mål | 1,1 km | 5:06 | 4:39 min/km | 3:12:42 | - | |||
Total | 42,2 km | 3:12:42 | 4:34 min/km | 3:12:42 | - | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid