Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 32KM |
Detaljer
Distance | 32 km |
Bruttotid | 4:33:30 |
Starttidspunkt | 10:02:52 |
Dato | 1. april 2023 |
Detaljer
Hastighed | 7,02 km/t |
Tempo | 8:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#265)
Rikke Gaard | |
Danmark | |
Kvinde, 52 år (53 i dag) | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
6,5 KM | 45:43 | 45:43 | 10:48:35 | |||||
25,5 KM | 25,5 km | 2:49:18 | 6:38 min/km | 3:35:01 | 13:37:53 | |||
Mål | 6,5 km | 58:29 | 8:59 min/km | 4:33:30 | 14:36:22 | |||
Total | 32 km | 4:33:30 | 8:32 min/km | 4:33:30 | 14:36:22 | |||