Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 32KM |
Detaljer
Distance | 32 km |
Bruttotid | 4:01:51 |
Starttidspunkt | 10:01:29 |
Dato | 1. april 2023 |
Detaljer
Hastighed | 7,94 km/t |
Tempo | 7:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 26,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#283)
Ghita Ørts | |
IK Hellas | |
Danmark | |
Kvinde, 58 år (59 i dag) | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
6,5 KM | 40:59 | 40:59 | 10:42:28 | |||||
25,5 KM | 25,5 km | 2:27:15 | 5:46 min/km | 3:08:14 | 13:09:43 | |||
Mål | 6,5 km | 53:37 | 8:15 min/km | 4:01:51 | 14:03:21 | |||
Total | 32 km | 4:01:51 | 7:33 min/km | 4:01:51 | 14:03:21 | |||