Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 32KM |
Detaljer
Distance | 32 km |
Bruttotid | 4:05:36 |
Starttidspunkt | 10:01:29 |
Dato | 1. april 2023 |
Detaljer
Hastighed | 7,82 km/t |
Tempo | 7:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 25,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#387)
Jonas Alban | |
Alban Running | |
Danmark | |
Mand, 47 år (48 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
6,5 KM | 41:33 | 41:33 | 10:43:02 | |||||
25,5 KM | 25,5 km | 2:36:41 | 6:08 min/km | 3:18:14 | 13:19:43 | |||
Mål | 6,5 km | 47:22 | 7:17 min/km | 4:05:36 | 14:07:06 | |||
Total | 32 km | 4:05:36 | 7:40 min/km | 4:05:36 | 14:07:06 | |||