Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | SØNDAG 1/4 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 4:06:45 |
Bruttotid | 4:09:25 |
Starttidspunkt | 10:32:39 |
Sluttidspunkt | 14:39:25 |
Dato | 4. juni 2023 |
Discipliner
Svømning | 36:11 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 7:22 | |
Cykling | 1:49:19 | 45 km |
Skiftezone 2 | 5:29 | |
Løb | 1:28:24 | - |
Deltager (#11)
Ellen Koch Nielsen | |
Danmark | |
Kvinde, 45 år | |
AG45-49 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svim | 0,95 km | 36:11 | 3:48 min/100m | 36:11 | 36:11 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 7:22 | 7:22 | 43:33 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 45 km | 1:49:19 | 24,70 km/t | 1:49:19 | 2:32:52 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 5:29 | 5:29 | 2:38:21 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,6 KM | 2,65 km | 21:32 | 8:08 min/km | 21:32 | 2:59:53 | |||||
Run 5,2 KM | 2,64 km | 22:51 | 8:39 min/km | 44:23 | 3:22:44 | |||||
Run 7,9 KM | 2,64 km | 22:14 | 8:25 min/km | 1:06:37 | 3:44:58 | |||||
Run 10,55 KM | - | 21:47 | 1:28:24 | 4:06:45 | ||||||
Total | - | 1:28:24 | 1:28:24 | 4:06:45 | ||||||