Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | SØNDAG 1/4 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 3:39:13 |
Bruttotid | 3:41:35 |
Starttidspunkt | 10:32:22 |
Sluttidspunkt | 14:11:35 |
Dato | 4. juni 2023 |
Discipliner
Svømning | 31:08 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 4:04 | |
Cykling | 1:51:29 | 45 km |
Skiftezone 2 | 3:23 | |
Løb | 1:09:09 | - |
Deltager (#51)
Herfrid Heffe Hammer | |
Danmark | |
Kvinde, 38 år (39 i dag) | |
AG16-39 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svim | 0,95 km | 31:08 | 3:16 min/100m | 31:08 | 31:08 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 4:04 | 4:04 | 35:12 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 45 km | 1:51:29 | 24,22 km/t | 1:51:29 | 2:26:41 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 3:23 | 3:23 | 2:30:04 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,6 KM | 2,65 km | 15:22 | 5:48 min/km | 15:22 | 2:45:26 | |||||
Run 5,2 KM | 2,64 km | 16:54 | 6:24 min/km | 32:16 | 3:02:20 | |||||
Run 7,9 KM | 2,64 km | 18:19 | 6:56 min/km | 50:35 | 3:20:39 | |||||
Run 10,55 KM | - | 18:34 | 1:09:09 | 3:39:13 | ||||||
Total | - | 1:09:09 | 1:09:09 | 3:39:13 | ||||||