Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | SØNDAG 1/2 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 7:32:42 |
Bruttotid | 7:34:00 |
Starttidspunkt | 09:01:17 |
Sluttidspunkt | 16:34:00 |
Dato | 4. juni 2023 |
Discipliner
Svømning | 1:03:57 | 1,9 km |
Skiftezone 1 | 5:08 | |
Cykling | 3:54:30 | 90 km |
Skiftezone 2 | 6:18 | |
Løb | 2:22:49 | - |
Deltager (#220)
Rasmus Sørensen | |
Danmark | |
Mand, 46 år (47 i dag) | |
AG45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svim | 1,9 km | 1:03:57 | 3:21 min/100m | 1:03:57 | 1:03:57 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 5:08 | 5:08 | 1:09:05 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 90 km | 3:54:30 | 23,03 km/t | 3:54:30 | 5:03:35 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 6:18 | 6:18 | 5:09:53 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,6 KM | 2,64 km | 15:25 | 5:50 min/km | 15:25 | 5:25:18 | |||||
Run 5,2 KM | 2,64 km | 17:59 | 6:49 min/km | 33:24 | 5:43:17 | |||||
Run 7,9 KM | 2,64 km | 18:11 | 6:53 min/km | 51:35 | 6:01:28 | |||||
Run 10,5 KM | 2,64 km | 19:02 | 7:12 min/km | 1:10:37 | 6:20:30 | |||||
Run 13,1 KM | 2,64 km | 17:16 | 6:32 min/km | 1:27:53 | 6:37:46 | |||||
Run 15,8 KM | 2,64 km | 19:50 | 7:31 min/km | 1:47:43 | 6:57:36 | |||||
Run 21,1 KM | - | 35:06 | 2:22:49 | 7:32:42 | ||||||
Total | - | 2:22:49 | 2:22:49 | 7:32:42 | ||||||