Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | SØNDAG 1/4 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 3:30:18 |
Bruttotid | 3:32:43 |
Starttidspunkt | 10:32:24 |
Sluttidspunkt | 14:02:43 |
Dato | 4. juni 2023 |
Discipliner
Svømning | 31:06 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 4:52 | |
Cykling | 1:46:56 | 45 km |
Skiftezone 2 | 3:16 | |
Løb | 1:04:08 | - |
Deltager (#71)
Gitte Holm | |
Team Panda | |
Danmark | |
Kvinde, 52 år (53 i dag) | |
AG50-54 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svim | 0,95 km | 31:06 | 3:16 min/100m | 31:06 | 31:06 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 4:52 | 4:52 | 35:58 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 45 km | 1:46:56 | 25,25 km/t | 1:46:56 | 2:22:54 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 3:16 | 3:16 | 2:26:10 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,6 KM | 2,65 km | 16:00 | 6:02 min/km | 16:00 | 2:42:10 | |||||
Run 5,2 KM | 2,64 km | 16:25 | 6:13 min/km | 32:25 | 2:58:35 | |||||
Run 7,9 KM | 2,64 km | 16:13 | 6:08 min/km | 48:38 | 3:14:48 | |||||
Run 10,55 KM | - | 15:30 | 1:04:08 | 3:30:18 | ||||||
Total | - | 1:04:08 | 1:04:08 | 3:30:18 | ||||||