Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | SØNDAG 1/2 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 4:10:17 |
Bruttotid | 4:10:22 |
Starttidspunkt | 09:00:05 |
Sluttidspunkt | 13:10:22 |
Dato | 4. juni 2023 |
Discipliner
Svømning | 28:21 | 1,9 km |
Skiftezone 1 | 1:38 | |
Cykling | 2:17:54 | 90 km |
Skiftezone 2 | 2:38 | |
Løb | 1:19:46 | - |
Deltager (#282)
Lars Lomholt | |
#sonneerminfar | |
Danmark | |
Mand, 35 år (36 i dag) | |
AG16-39 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svim | 1,9 km | 28:21 | 1:29 min/100m | 28:21 | 28:21 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 1:38 | 1:38 | 29:59 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 90 km | 2:17:54 | 39,16 km/t | 2:17:54 | 2:47:53 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:38 | 2:38 | 2:50:31 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,6 KM | 2,64 km | 9:42 | 3:40 min/km | 9:42 | 3:00:13 | |||||
Run 5,2 KM | 2,64 km | 9:30 | 3:36 min/km | 19:12 | 3:09:43 | |||||
Run 7,9 KM | 2,64 km | 9:28 | 3:35 min/km | 28:40 | 3:19:11 | |||||
Run 10,5 KM | 2,64 km | 9:38 | 3:39 min/km | 38:18 | 3:28:49 | |||||
Run 13,1 KM | 2,64 km | 10:02 | 3:48 min/km | 48:20 | 3:38:51 | |||||
Run 15,8 KM | 2,64 km | 10:34 | 4:00 min/km | 58:54 | 3:49:25 | |||||
Run 18,4 KM | 2,64 km | 10:26 | 3:57 min/km | 1:09:20 | 3:59:51 | |||||
Run 21,1 KM | - | 10:26 | 1:19:46 | 4:10:17 | ||||||
Total | - | 1:19:46 | 1:19:46 | 4:10:17 | ||||||