Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Køge 1/2 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 5:48:24 |
Starttidspunkt | 11:31:50 |
Sluttidspunkt | 17:20:14 |
Dato | 18. juni 2023 |
Discipliner
Svømning | 51:13 | 1900 meter |
Skiftezone 1 | 2:38 | |
Cykling | 2:55:19 | 90000 meter |
Skiftezone 2 | 1:38 | |
Løb | 1:57:36 | 21000 meter |
Deltager (#463)
Helena Kanstrup | |
Odense Triathlon Klub | |
Danmark | |
Kvinde, 47 år (48 i dag) | |
AG45-49 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 1,9 KM | 1900 meter | 51:13 | 2:41 min/100m | 51:13 | 51:13 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 2:38 | 2:38 | 53:51 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 44:24 | 30,41 km/t | 44:24 | 1:38:15 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 40:59 | 32,94 km/t | 1:25:23 | 2:19:14 | |||||
Cykling 67,5 KM | 22500 meter | 42:00 | 32,14 km/t | 2:07:23 | 3:01:14 | |||||
Cykling 90,0 KM | 22500 meter | 47:56 | 28,16 km/t | 2:55:19 | 3:49:10 | |||||
Total | 90000 meter | 2:55:19 | 30,80 km/t | 2:55:19 | 3:49:10 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:38 | 1:38 | 3:50:48 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 5,25 KM | 5250 meter | 26:30 | 5:02 min/km | 26:30 | 4:17:18 | |||||
Løb 10,5 KM | 5250 meter | 28:59 | 5:31 min/km | 55:29 | 4:46:17 | |||||
Løb 15,75 KM | 5250 meter | 30:50 | 5:52 min/km | 1:26:19 | 5:17:07 | |||||
Løb 21,1 KM | 5250 meter | 31:17 | 5:57 min/km | 1:57:36 | 5:48:24 | |||||
Total | 21000 meter | 1:57:36 | 5:36 min/km | 1:57:36 | 5:48:24 | |||||