Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Køge 1/2 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 5:04:09 |
Starttidspunkt | 11:30:54 |
Sluttidspunkt | 16:35:04 |
Dato | 18. juni 2023 |
Discipliner
Svømning | 33:05 | 1900 meter |
Skiftezone 1 | 1:18 | |
Cykling | 2:34:36 | 90000 meter |
Skiftezone 2 | 1:42 | |
Løb | 1:53:28 | 21000 meter |
Deltager (#535)
Fredrik Håkansson | |
Heleneholms if | |
Sverige | |
Mand, 52 år (53 i dag) | |
AG50-54 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 1,9 KM | 1900 meter | 33:05 | 1:44 min/100m | 33:05 | 33:05 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 1:18 | 1:18 | 34:23 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 39:34 | 34,12 km/t | 39:34 | 1:13:57 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 35:29 | 38,05 km/t | 1:15:03 | 1:49:26 | |||||
Cykling 67,5 KM | 22500 meter | 36:52 | 36,62 km/t | 1:51:55 | 2:26:18 | |||||
Cykling 90,0 KM | 22500 meter | 42:41 | 31,63 km/t | 2:34:36 | 3:08:59 | |||||
Total | 90000 meter | 2:34:36 | 34,93 km/t | 2:34:36 | 3:08:59 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:42 | 1:42 | 3:10:41 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 5,25 KM | 5250 meter | 26:43 | 5:05 min/km | 26:43 | 3:37:24 | |||||
Løb 10,5 KM | 5250 meter | 28:31 | 5:25 min/km | 55:14 | 4:05:55 | |||||
Løb 15,75 KM | 5250 meter | 28:27 | 5:25 min/km | 1:23:41 | 4:34:22 | |||||
Løb 21,1 KM | 5250 meter | 29:47 | 5:40 min/km | 1:53:28 | 5:04:09 | |||||
Total | 21000 meter | 1:53:28 | 5:24 min/km | 1:53:28 | 5:04:09 | |||||