Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Køge 1/4 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 3:29:09 |
Starttidspunkt | 12:00:47 |
Sluttidspunkt | 15:29:57 |
Dato | 18. juni 2023 |
Discipliner
Svømning | 34:38 | 950 meter |
Skiftezone 1 | 3:31 | |
Cykling | 1:43:12 | 45000 meter |
Skiftezone 2 | 3:15 | |
Løb | 1:04:33 | 10500 meter |
Deltager (#212)
Mia Andersen | |
Køges Kost Koncept | |
Danmark | |
Kvinde, 41 år (42 i dag) | |
AG40-44 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 950 M | 950 meter | 34:38 | 3:38 min/100m | 34:38 | 34:38 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:31 | 3:31 | 38:09 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 49:42 | 27,16 km/t | 49:42 | 1:27:51 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 53:30 | 25,23 km/t | 1:43:12 | 2:21:21 | |||||
Total | 45000 meter | 1:43:12 | 26,16 km/t | 1:43:12 | 2:21:21 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 3:15 | 3:15 | 2:24:36 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 5,25 KM | 5250 meter | 30:56 | 5:53 min/km | 30:56 | 2:55:32 | |||||
Løb 10,5 KM | 5250 meter | 33:37 | 6:24 min/km | 1:04:33 | 3:29:09 | |||||
Total | 10500 meter | 1:04:33 | 6:08 min/km | 1:04:33 | 3:29:09 | |||||