Resultat
Udgået under løbet
Distance | Køge 1/2 Jernmand |
Detaljer
Starttidspunkt | 11:30:40 |
Dato | 18. juni 2023 |
Discipliner
Svømning | 31:06 | 1900 meter |
Skiftezone 1 | 2:21 | |
Cykling | 2:25:57 | 90000 meter |
Skiftezone 2 | 1:50 | |
Løb | 1:17:36 | 15750 meter |
Deltager (#584)
Lasse Lundquist | |
Ingen | |
Danmark | |
Mand, 35 år (36 i dag) | |
AG18-39 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 1,9 KM | 1900 meter | 31:06 | 1:38 min/100m | 31:06 | 31:06 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 2:21 | 2:21 | 33:27 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 37:13 | 36,27 km/t | 37:13 | 1:10:40 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 33:13 | 40,64 km/t | 1:10:26 | 1:43:53 | |||||
Cykling 67,5 KM | 22500 meter | 34:31 | 39,11 km/t | 1:44:57 | 2:18:24 | |||||
Cykling 90,0 KM | 22500 meter | 41:00 | 32,93 km/t | 2:25:57 | 2:59:24 | |||||
Total | 90000 meter | 2:25:57 | 37,00 km/t | 2:25:57 | 2:59:24 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:50 | 1:50 | 3:01:14 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 5,25 KM | 5250 meter | 23:25 | 4:27 min/km | 23:25 | 3:24:39 | |||||
Løb 10,5 KM | 5250 meter | 25:22 | 4:49 min/km | 48:47 | 3:50:01 | |||||
Løb 15,75 KM | 5250 meter | 28:49 | 5:29 min/km | 1:17:36 | 4:18:50 | |||||
Total | 15750 meter | 1:17:36 | 4:55 min/km | 1:17:36 | 4:18:50 | |||||