Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Køge 1/4 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 2:50:30 |
Starttidspunkt | 12:03:27 |
Sluttidspunkt | 14:53:57 |
Dato | 18. juni 2023 |
Discipliner
Svømning | 28:31 | 950 meter |
Skiftezone 1 | 8:35 | |
Cykling | 1:26:49 | 45000 meter |
Skiftezone 2 | 2:14 | |
Løb | 44:21 | 10500 meter |
Deltager (#397)
Emil Casparij | |
emilcasparij@gmail.com | |
Danmark | |
Mand, 30 år (31 i dag) | |
AG18-39 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 950 M | 950 meter | 28:31 | 3:00 min/100m | 28:31 | 28:31 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 8:35 | 8:35 | 37:06 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 41:56 | 32,19 km/t | 41:56 | 1:19:02 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 44:53 | 30,08 km/t | 1:26:49 | 2:03:55 | |||||
Total | 45000 meter | 1:26:49 | 31,10 km/t | 1:26:49 | 2:03:55 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:14 | 2:14 | 2:06:09 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 5,25 KM | 5250 meter | 21:38 | 4:07 min/km | 21:38 | 2:27:47 | |||||
Løb 10,5 KM | 5250 meter | 22:43 | 4:19 min/km | 44:21 | 2:50:30 | |||||
Total | 10500 meter | 44:21 | 4:13 min/km | 44:21 | 2:50:30 | |||||