Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 3:26:43 |
Bruttotid | 3:27:29 |
Starttidspunkt | 10:33:06 |
Sluttidspunkt | 13:59:50 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 6,10 km/t |
Tempo | 9:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 18,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:44:07 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#22)
Hardy Hoegh | |
Kolding Motion | |
Mand, 62 år (63 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 3:38 | 7:16 min/km | 3:38 | 10:36:44 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 42:49 | 11:16 min/km | 46:27 | 11:19:33 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 22:57 | 8:29 min/km | 1:09:24 | 11:42:30 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 43:14 | 11:22 min/km | 1:52:38 | 12:25:44 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 23:56 | 7:28 min/km | 2:16:34 | 12:49:40 | |||
Depot (Lap 3) | 3,8 km | 47:36 | 12:31 min/km | 3:04:10 | 13:37:16 | |||
Lap 3 | 3,2 km | 22:33 | 7:02 min/km | 3:26:43 | 13:59:49 | |||
Total | 21 km | 3:26:43 | 9:50 min/km | 3:26:43 | 13:59:49 | |||