Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21 km |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 3:27:48 |
| Bruttotid | 3:28:12 |
| Starttidspunkt | 10:32:44 |
| Sluttidspunkt | 14:00:32 |
| Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 6,06 km/t |
| Tempo | 9:53 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 18,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:11:58 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#42)
| Joan Jørgensen | |
| Sønderborg Runners | |
| Kvinde, 44 år (45 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 500 mtr. loop | 0,5 km | 3:00 | 6:00 min/km | 3:00 | 10:35:44 | |||
| Depot (Lap 1) | 3,8 km | 40:16 | 10:35 min/km | 43:16 | 11:16:00 | |||
| Lap 1 | 2,7 km | 23:34 | 8:43 min/km | 1:06:50 | 11:39:34 | |||
| Depot (Lap 2) | 3,8 km | 44:01 | 11:35 min/km | 1:50:51 | 12:23:35 | |||
| Lap 2 | 3,2 km | 24:29 | 7:39 min/km | 2:15:20 | 12:48:04 | |||
| Depot (Lap 3) | 3,8 km | 48:41 | 12:48 min/km | 3:04:01 | 13:36:45 | |||
| Lap 3 | 3,2 km | 23:47 | 7:25 min/km | 3:27:48 | 14:00:32 | |||
| Total | 21 km | 3:27:48 | 9:53 min/km | 3:27:48 | 14:00:32 | |||
SPONSORER OG SAMARBEJDSPARTNERE
