Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 3:02:36 |
Bruttotid | 3:03:21 |
Starttidspunkt | 10:33:05 |
Sluttidspunkt | 13:35:42 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 6,90 km/t |
Tempo | 8:41 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 21,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:45:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#65)
Anders Thorn Poulsen | |
Adidas Runners Copenhagen | |
Mand, 47 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 3:07 | 6:14 min/km | 3:07 | 10:36:12 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 37:13 | 9:47 min/km | 40:20 | 11:13:25 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 20:29 | 7:35 min/km | 1:00:49 | 11:33:54 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 37:42 | 9:55 min/km | 1:38:31 | 12:11:36 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 20:41 | 6:27 min/km | 1:59:12 | 12:32:17 | |||
Depot (Lap 3) | 3,8 km | 39:44 | 10:27 min/km | 2:38:56 | 13:12:01 | |||
Lap 3 | 3,2 km | 23:40 | 7:23 min/km | 3:02:36 | 13:35:41 | |||
Total | 21 km | 3:02:36 | 8:41 min/km | 3:02:36 | 13:35:41 | |||