Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 3:07:20 |
Bruttotid | 3:08:11 |
Starttidspunkt | 10:33:11 |
Sluttidspunkt | 13:40:31 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 6,73 km/t |
Tempo | 8:55 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 21 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:51:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#82)
Torben Bjerg | |
Mand, 46 år (47 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 3:33 | 7:06 min/km | 3:33 | 10:36:44 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 40:52 | 10:45 min/km | 44:25 | 11:17:36 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 20:19 | 7:31 min/km | 1:04:44 | 11:37:55 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 38:28 | 10:07 min/km | 1:43:12 | 12:16:23 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 21:34 | 6:44 min/km | 2:04:46 | 12:37:57 | |||
Depot (Lap 3) | 3,8 km | 40:37 | 10:41 min/km | 2:45:23 | 13:18:34 | |||
Lap 3 | 3,2 km | 21:57 | 6:51 min/km | 3:07:20 | 13:40:31 | |||
Total | 21 km | 3:07:20 | 8:55 min/km | 3:07:20 | 13:40:31 | |||