Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 3:12:34 |
Bruttotid | 3:13:13 |
Starttidspunkt | 10:32:58 |
Sluttidspunkt | 13:45:33 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 6,54 km/t |
Tempo | 9:10 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 20,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:50:19 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#187)
Kenneth Korndrup | |
Mand, 50 år (51 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 3:07 | 6:14 min/km | 3:07 | 10:36:05 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 36:26 | 9:35 min/km | 39:33 | 11:12:31 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 21:25 | 7:55 min/km | 1:00:58 | 11:33:56 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 39:37 | 10:25 min/km | 1:40:35 | 12:13:33 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 22:01 | 6:52 min/km | 2:02:36 | 12:35:34 | |||
Depot (Lap 3) | 3,8 km | 44:39 | 11:45 min/km | 2:47:15 | 13:20:13 | |||
Lap 3 | 3,2 km | 25:19 | 7:54 min/km | 3:12:34 | 13:45:32 | |||
Total | 21 km | 3:12:34 | 9:10 min/km | 3:12:34 | 13:45:32 | |||