Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 14 km |
Detaljer
Distance | 14 km |
Nettotid | 2:23:23 |
Bruttotid | 2:23:41 |
Starttidspunkt | 12:10:47 |
Sluttidspunkt | 14:34:10 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 5,86 km/t |
Tempo | 10:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 17,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#331)
Thilde Bach Hansen | |
Stensballe løber | |
Kvinde, 43 år (44 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 3:03 | 6:06 min/km | 3:03 | 12:13:50 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 41:34 | 10:56 min/km | 44:37 | 12:55:24 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 24:47 | 9:10 min/km | 1:09:24 | 13:20:11 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 47:38 | 12:32 min/km | 1:57:02 | 14:07:49 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 26:21 | 8:14 min/km | 2:23:23 | 14:34:10 | |||
Total | 14 km | 2:23:23 | 10:14 min/km | 2:23:23 | 14:34:10 | |||