Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21 km |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 3:58:43 |
| Bruttotid | 3:59:28 |
| Starttidspunkt | 10:33:05 |
| Sluttidspunkt | 14:31:48 |
| Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 5,28 km/t |
| Tempo | 11:22 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 15,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:54:45 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#368)
| Vibeke Vinther Paaske | |
| Team Ponyfræs | |
| Kvinde, 36 år (37 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 500 mtr. loop | 0,5 km | 3:25 | 6:50 min/km | 3:25 | 10:36:30 | |||
| Depot (Lap 1) | 3,8 km | 42:56 | 11:17 min/km | 46:21 | 11:19:26 | |||
| Lap 1 | 2,7 km | 25:37 | 9:29 min/km | 1:11:58 | 11:45:03 | |||
| Depot (Lap 2) | 3,8 km | 48:37 | 12:47 min/km | 2:00:35 | 12:33:40 | |||
| Lap 2 | 3,2 km | 27:57 | 8:44 min/km | 2:28:32 | 13:01:37 | |||
| Depot (Lap 3) | 3,8 km | 56:31 | 14:52 min/km | 3:25:03 | 13:58:08 | |||
| Lap 3 | 3,2 km | 33:40 | 10:31 min/km | 3:58:43 | 14:31:48 | |||
| Total | 21 km | 3:58:43 | 11:22 min/km | 3:58:43 | 14:31:48 | |||
SPONSORER OG SAMARBEJDSPARTNERE
