Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21 km |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 2:47:33 |
| Bruttotid | 2:48:06 |
| Starttidspunkt | 10:32:54 |
| Sluttidspunkt | 13:20:27 |
| Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 7,52 km/t |
| Tempo | 7:58 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 24,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:18:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#457)
| Henrik Taarsted | |
| Taarsted Træning & Formidling | |
| Mand, 58 år (59 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 500 mtr. loop | 0,5 km | 3:00 | 6:00 min/km | 3:00 | 10:35:54 | |||
| Depot (Lap 1) | 3,8 km | 34:14 | 9:00 min/km | 37:14 | 11:10:08 | |||
| Lap 1 | 2,7 km | 19:01 | 7:02 min/km | 56:15 | 11:29:09 | |||
| Depot (Lap 2) | 3,8 km | 35:46 | 9:24 min/km | 1:32:01 | 12:04:55 | |||
| Lap 2 | 3,2 km | 19:26 | 6:04 min/km | 1:51:27 | 12:24:21 | |||
| Depot (Lap 3) | 3,8 km | 37:00 | 9:44 min/km | 2:28:27 | 13:01:21 | |||
| Lap 3 | 3,2 km | 19:06 | 5:58 min/km | 2:47:33 | 13:20:27 | |||
| Total | 21 km | 2:47:33 | 7:58 min/km | 2:47:33 | 13:20:27 | |||
SPONSORER OG SAMARBEJDSPARTNERE
