Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 3:27:20 |
Bruttotid | 3:28:07 |
Starttidspunkt | 10:33:07 |
Sluttidspunkt | 14:00:27 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 6,08 km/t |
Tempo | 9:52 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 18,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:23:54 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#505)
Annelie Petersen | |
JOCK | |
Kvinde, 36 år (37 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 3:10 | 6:20 min/km | 3:10 | 10:36:17 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 38:06 | 10:01 min/km | 41:16 | 11:14:23 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 21:52 | 8:05 min/km | 1:03:08 | 11:36:15 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 41:28 | 10:54 min/km | 1:44:36 | 12:17:43 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 24:02 | 7:30 min/km | 2:08:38 | 12:41:45 | |||
Depot (Lap 3) | 3,8 km | 53:40 | 14:07 min/km | 3:02:18 | 13:35:25 | |||
Lap 3 | 3,2 km | 25:02 | 7:49 min/km | 3:27:20 | 14:00:27 | |||
Total | 21 km | 3:27:20 | 9:52 min/km | 3:27:20 | 14:00:27 | |||