Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 14 km |
Detaljer
Distance | 14 km |
Nettotid | 2:11:18 |
Bruttotid | 2:11:35 |
Starttidspunkt | 12:10:45 |
Sluttidspunkt | 14:22:04 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 6,40 km/t |
Tempo | 9:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 19,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#533)
Tommy Kolling | |
Mand, 44 år (45 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 2:39 | 5:18 min/km | 2:39 | 12:13:24 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 36:05 | 9:29 min/km | 38:44 | 12:49:29 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 20:56 | 7:45 min/km | 59:40 | 13:10:25 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 45:31 | 11:58 min/km | 1:45:11 | 13:55:56 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 26:07 | 8:09 min/km | 2:11:18 | 14:22:03 | |||
Total | 14 km | 2:11:18 | 9:22 min/km | 2:11:18 | 14:22:03 | |||