Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:59:33 |
Bruttotid | 2:59:51 |
Starttidspunkt | 10:32:38 |
Sluttidspunkt | 13:32:12 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 7,02 km/t |
Tempo | 8:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#583)
Emilie Ullahammer | |
Kvinde, 26 år (27 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 2:04 | 4:08 min/km | 2:04 | 10:34:42 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 36:29 | 9:36 min/km | 38:33 | 11:11:11 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 20:15 | 7:29 min/km | 58:48 | 11:31:26 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 38:33 | 10:08 min/km | 1:37:21 | 12:09:59 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 20:22 | 6:21 min/km | 1:57:43 | 12:30:21 | |||
Depot (Lap 3) | 3,8 km | 41:17 | 10:51 min/km | 2:39:00 | 13:11:38 | |||
Lap 3 | 3,2 km | 20:33 | 6:25 min/km | 2:59:33 | 13:32:11 | |||
Total | 21 km | 2:59:33 | 8:33 min/km | 2:59:33 | 13:32:11 | |||