Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21 km |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 3:30:06 |
| Bruttotid | 3:30:41 |
| Starttidspunkt | 10:32:54 |
| Sluttidspunkt | 14:03:01 |
| Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 6,00 km/t |
| Tempo | 10:00 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 18 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:12:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#625)
| Andreas Bøgedal Flint | |
| Trailrunning Silkeborg | |
| Mand, 46 år |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 500 mtr. loop | 0,5 km | 3:07 | 6:14 min/km | 3:07 | 10:36:01 | |||
| Depot (Lap 1) | 3,8 km | 37:08 | 9:46 min/km | 40:15 | 11:13:09 | |||
| Lap 1 | 2,7 km | 21:44 | 8:02 min/km | 1:01:59 | 11:34:53 | |||
| Depot (Lap 2) | 3,8 km | 41:47 | 10:59 min/km | 1:43:46 | 12:16:40 | |||
| Lap 2 | 3,2 km | 23:54 | 7:28 min/km | 2:07:40 | 12:40:34 | |||
| Depot (Lap 3) | 3,8 km | 53:45 | 14:08 min/km | 3:01:25 | 13:34:19 | |||
| Lap 3 | 3,2 km | 28:41 | 8:57 min/km | 3:30:06 | 14:03:00 | |||
| Total | 21 km | 3:30:06 | 10:00 min/km | 3:30:06 | 14:03:00 | |||
SPONSORER OG SAMARBEJDSPARTNERE
