Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km løb |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 33:39 |
Bruttotid | 33:45 |
Starttidspunkt | 11:05:46 |
Sluttidspunkt | 11:39:26 |
Dato | 18. juni 2023 |
Detaljer
Hastighed | 17,82 km/t |
Tempo | 3:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 63,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:32:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#703)
Steffen Massaro | |
OGF / Nordfyns Bank | |
Odense | |
Mand, 39 år (40 i dag) | |
37-41 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 16:32 | 3:18 min/km | 16:32 | 11:22:18 | |||
Finish / 10 KM | 5 km | 17:07 | 3:25 min/km | 33:39 | 11:39:25 | |||
Total | 10 km | 33:39 | 3:21 min/km | 33:39 | 11:39:25 | |||