Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:43:07 |
Bruttotid | 4:48:55 |
Starttidspunkt | 10:05:47 |
Sluttidspunkt | 14:48:55 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 8,94 km/t |
Tempo | 6:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 04:15:53 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#225)
Gongyao Yan | |
Dhk | |
Kina | |
Mand, 49 år | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 55:26 | 5:32 min/km | 55:26 | 11:01:13 | |||
20 KM | 10 km | 58:34 | 5:51 min/km | 1:54:00 | 11:59:47 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 6:12 | 5:39 min/km | 2:00:12 | 12:05:59 | |||
30 KM | 8,9 km | 59:46 | 6:42 min/km | 2:59:58 | 13:05:45 | |||
40 KM | 10 km | 1:28:13 | 8:49 min/km | 4:28:11 | 14:33:58 | |||
Marathon | 2,2 km | 14:56 | 6:48 min/km | 4:43:07 | 14:48:54 | |||
Total | 42,2 km | 4:43:07 | 6:42 min/km | 4:43:07 | 14:48:54 | |||