Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:38:30 |
Bruttotid | 4:43:32 |
Starttidspunkt | 10:05:02 |
Sluttidspunkt | 14:43:32 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 9,09 km/t |
Tempo | 6:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#562)
Jakob Dalsgaard | |
Danmark | |
Mand, 29 år (30 i dag) | |
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 56:40 | 5:40 min/km | 56:40 | 11:01:42 | |||
20 KM | 10 km | 58:51 | 5:53 min/km | 1:55:31 | 12:00:33 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 6:25 | 5:50 min/km | 2:01:56 | 12:06:58 | |||
30 KM | 8,9 km | 1:05:02 | 7:18 min/km | 3:06:58 | 13:12:00 | |||
40 KM | 10 km | 1:16:38 | 7:39 min/km | 4:23:36 | 14:28:38 | |||
Marathon | 2,2 km | 14:54 | 6:47 min/km | 4:38:30 | 14:43:32 | |||
Total | 42,2 km | 4:38:30 | 6:36 min/km | 4:38:30 | 14:43:32 | |||