Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:08:39 |
Bruttotid | 4:11:55 |
Starttidspunkt | 10:03:15 |
Sluttidspunkt | 14:11:55 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 10,18 km/t |
Tempo | 5:53 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:58:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#566)
Isabel Aarnes | |
Romerike Ultraløperklubb | |
Norge | |
Kvinde, 39 år (40 i dag) | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 54:26 | 5:26 min/km | 54:26 | 10:57:41 | |||
20 KM | 10 km | 56:38 | 5:39 min/km | 1:51:04 | 11:54:19 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:57 | 5:25 min/km | 1:57:01 | 12:00:16 | |||
30 KM | 8,9 km | 54:05 | 6:04 min/km | 2:51:06 | 12:54:21 | |||
40 KM | 10 km | 1:05:49 | 6:34 min/km | 3:56:55 | 14:00:10 | |||
Marathon | 2,2 km | 11:44 | 5:20 min/km | 4:08:39 | 14:11:54 | |||
Total | 42,2 km | 4:08:39 | 5:53 min/km | 4:08:39 | 14:11:54 | |||