Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:05:53 |
Bruttotid | 4:10:33 |
Starttidspunkt | 10:04:39 |
Sluttidspunkt | 14:10:33 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 10,30 km/t |
Tempo | 5:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:56:15 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#769)
Iben Overgaard | |
Danmark | |
Kvinde, 39 år (40 i dag) | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 56:37 | 5:39 min/km | 56:37 | 11:01:16 | |||
20 KM | 10 km | 57:30 | 5:45 min/km | 1:54:07 | 11:58:46 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 6:00 | 5:28 min/km | 2:00:07 | 12:04:46 | |||
30 KM | 8,9 km | 50:28 | 5:40 min/km | 2:50:35 | 12:55:14 | |||
40 KM | 10 km | 1:02:38 | 6:15 min/km | 3:53:13 | 13:57:52 | |||
Marathon | 2,2 km | 12:40 | 5:46 min/km | 4:05:53 | 14:10:32 | |||
Total | 42,2 km | 4:05:53 | 5:49 min/km | 4:05:53 | 14:10:32 | |||