Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:28:13 |
Bruttotid | 3:29:38 |
Starttidspunkt | 10:01:24 |
Sluttidspunkt | 13:29:38 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 12,16 km/t |
Tempo | 4:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:59:50 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#833)
Morten Stentoft Guldager | |
IK Hellas | |
Danmark | |
Mand, 54 år (55 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 49:52 | 4:59 min/km | 49:52 | 10:51:16 | |||
20 KM | 10 km | 49:32 | 4:57 min/km | 1:39:24 | 11:40:48 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:14 | 4:46 min/km | 1:44:38 | 11:46:02 | |||
30 KM | 8,9 km | 44:03 | 4:56 min/km | 2:28:41 | 12:30:05 | |||
40 KM | 10 km | 49:31 | 4:57 min/km | 3:18:12 | 13:19:36 | |||
Marathon | 2,2 km | 10:01 | 4:33 min/km | 3:28:13 | 13:29:37 | |||
Total | 42,2 km | 3:28:13 | 4:56 min/km | 3:28:13 | 13:29:37 | |||