Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:57:25 |
Bruttotid | 3:59:08 |
Starttidspunkt | 10:01:43 |
Sluttidspunkt | 13:59:08 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 10,66 km/t |
Tempo | 5:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#892)
Martijn Mast | |
Viforis Running Team | |
Holland | |
Mand, 30 år (31 i dag) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 49:21 | 4:56 min/km | 49:21 | 10:51:04 | |||
20 KM | 10 km | 49:09 | 4:54 min/km | 1:38:30 | 11:40:13 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:26 | 4:57 min/km | 1:43:56 | 11:45:39 | |||
30 KM | 8,9 km | 53:56 | 6:03 min/km | 2:37:52 | 12:39:35 | |||
40 KM | 10 km | 1:06:48 | 6:40 min/km | 3:44:40 | 13:46:23 | |||
Marathon | 2,2 km | 12:45 | 5:48 min/km | 3:57:25 | 13:59:08 | |||
Total | 42,2 km | 3:57:25 | 5:37 min/km | 3:57:25 | 13:59:08 | |||