Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:46:41 |
Bruttotid | 4:51:34 |
Starttidspunkt | 10:04:53 |
Sluttidspunkt | 14:51:34 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 8,83 km/t |
Tempo | 6:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 04:28:16 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1025)
Claus Bragt | |
Danmark | |
Mand, 45 år (46 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 56:16 | 5:37 min/km | 56:16 | 11:01:09 | |||
20 KM | 10 km | 57:20 | 5:44 min/km | 1:53:36 | 11:58:29 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:49 | 5:18 min/km | 1:59:25 | 12:04:18 | |||
30 KM | 8,9 km | 1:02:26 | 7:00 min/km | 3:01:51 | 13:06:44 | |||
40 KM | 10 km | 1:26:33 | 8:39 min/km | 4:28:24 | 14:33:17 | |||
Marathon | 2,2 km | 18:17 | 8:19 min/km | 4:46:41 | 14:51:34 | |||
Total | 42,2 km | 4:46:41 | 6:47 min/km | 4:46:41 | 14:51:34 | |||