Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 2:02:48 |
Bruttotid | 2:07:00 |
Starttidspunkt | 10:04:11 |
Sluttidspunkt | 12:07:00 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 10,31 km/t |
Tempo | 5:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7197)
Benny Jürs | |
Team Harder Running | |
Danmark | |
Mand, 55 år | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 54:51 | 5:29 min/km | 54:51 | 10:59:02 | |||
20 KM | 10 km | 1:01:16 | 6:07 min/km | 1:56:07 | 12:00:18 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 6:41 | 6:05 min/km | 2:02:48 | 12:06:59 | |||
Total | 21,1 km | 2:02:48 | 5:49 min/km | 2:02:48 | 12:06:59 | |||