Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:57:18 |
Bruttotid | 4:03:07 |
Starttidspunkt | 10:05:49 |
Sluttidspunkt | 14:03:07 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 10,67 km/t |
Tempo | 5:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:00:16 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1123)
Birgit Donslund | |
Danmark | |
Kvinde, 58 år (59 i dag) | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 54:03 | 5:24 min/km | 54:03 | 10:59:52 | |||
20 KM | 10 km | 56:00 | 5:36 min/km | 1:50:03 | 11:55:52 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:54 | 5:22 min/km | 1:55:57 | 12:01:46 | |||
30 KM | 8,9 km | 50:13 | 5:38 min/km | 2:46:10 | 12:51:59 | |||
40 KM | 10 km | 59:07 | 5:54 min/km | 3:45:17 | 13:51:06 | |||
Marathon | 2,2 km | 12:01 | 5:28 min/km | 3:57:18 | 14:03:07 | |||
Total | 42,2 km | 3:57:18 | 5:37 min/km | 3:57:18 | 14:03:07 | |||