Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:26:19 |
Bruttotid | 1:26:24 |
Starttidspunkt | 10:00:04 |
Sluttidspunkt | 11:26:24 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 14,66 km/t |
Tempo | 4:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 53,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:17:00 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7835)
Carsten Raun Knudsen | |
Stigeløberne / FIT4RUN | |
Danmark | |
Mand, 49 år | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 40:26 | 4:02 min/km | 40:26 | 10:40:30 | |||
20 KM | 10 km | 41:40 | 4:10 min/km | 1:22:06 | 11:22:10 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:13 | 3:50 min/km | 1:26:19 | 11:26:23 | |||
Total | 21,1 km | 1:26:19 | 4:05 min/km | 1:26:19 | 11:26:23 | |||