Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Marathon |
Detaljer
Distans | 42,2 km |
Nettotid | 3:11:45 |
Bruttotid | 3:11:53 |
Starttidspunkt | 10:00:08 |
Sluttidspunkt | 13:11:53 |
Datum | den 24 september 2023 |
Detaljer
Hastighet | 13,20 km/t |
Tempo | 4:32 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 49,7 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 03:01:00 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#637)
Gustav Löfholm | |
Lidköpings VSK | |
Sverige | |
Man, 44 år | |
40-44 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2023. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
10 KM | 10 km | 44:10 | 4:25 min/km | 44:10 | 10:44:18 | |||
20 KM | 10 km | 44:46 | 4:28 min/km | 1:28:56 | 11:29:04 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:50 | 4:24 min/km | 1:33:46 | 11:33:54 | |||
30 KM | 8,9 km | 40:33 | 4:33 min/km | 2:14:19 | 12:14:27 | |||
40 KM | 10 km | 47:34 | 4:45 min/km | 3:01:53 | 13:02:01 | |||
Marathon | 2,2 km | 9:52 | 4:29 min/km | 3:11:45 | 13:11:53 | |||
Totalt | 42,2 km | 3:11:45 | 4:32 min/km | 3:11:45 | 13:11:53 | |||