Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 2:58:58 |
Bruttotid | 2:59:04 |
Starttidspunkt | 10:00:06 |
Sluttidspunkt | 12:59:04 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 14,15 km/t |
Tempo | 4:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 53,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:58:15 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1289)
Rasmus Næblerød | |
KTK86 | |
Danmark | |
Mand, 37 år | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 42:12 | 4:13 min/km | 42:12 | 10:42:18 | |||
20 KM | 10 km | 42:17 | 4:13 min/km | 1:24:29 | 11:24:35 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:32 | 4:07 min/km | 1:29:01 | 11:29:07 | |||
30 KM | 8,9 km | 37:41 | 4:13 min/km | 2:06:42 | 12:06:48 | |||
40 KM | 10 km | 43:21 | 4:20 min/km | 2:50:03 | 12:50:09 | |||
Marathon | 2,2 km | 8:55 | 4:03 min/km | 2:58:58 | 12:59:04 | |||
Total | 42,2 km | 2:58:58 | 4:14 min/km | 2:58:58 | 12:59:04 | |||