Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:05:00 |
Bruttotid | 3:05:06 |
Starttidspunkt | 10:00:06 |
Sluttidspunkt | 13:05:06 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 13,68 km/t |
Tempo | 4:23 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:45:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#162)
Thomas Qvistgaard | |
Trongårdens IF | |
Danmark | |
Mand, 50 år (51 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 40:00 | 4:00 min/km | 40:00 | 10:40:06 | |||
20 KM | 10 km | 41:03 | 4:06 min/km | 1:21:03 | 11:21:09 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:23 | 3:59 min/km | 1:25:26 | 11:25:32 | |||
30 KM | 8,9 km | 37:03 | 4:09 min/km | 2:02:29 | 12:02:35 | |||
40 KM | 10 km | 49:29 | 4:56 min/km | 2:51:58 | 12:52:04 | |||
Marathon | 2,2 km | 13:02 | 5:56 min/km | 3:05:00 | 13:05:06 | |||
Total | 42,2 km | 3:05:00 | 4:23 min/km | 3:05:00 | 13:05:06 | |||