Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:24:11 |
Bruttotid | 3:24:44 |
Starttidspunkt | 10:00:32 |
Sluttidspunkt | 13:24:44 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 12,40 km/t |
Tempo | 4:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:49:48 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#169)
Henrik Rentoft Larsen | |
Sparta | |
Danmark | |
Mand, 58 år (59 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 46:16 | 4:37 min/km | 46:16 | 10:46:48 | |||
20 KM | 10 km | 46:49 | 4:40 min/km | 1:33:05 | 11:33:37 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:02 | 4:35 min/km | 1:38:07 | 11:38:39 | |||
30 KM | 8,9 km | 42:47 | 4:48 min/km | 2:20:54 | 12:21:26 | |||
40 KM | 10 km | 52:18 | 5:13 min/km | 3:13:12 | 13:13:44 | |||
Marathon | 2,2 km | 10:59 | 5:00 min/km | 3:24:11 | 13:24:43 | |||
Total | 42,2 km | 3:24:11 | 4:50 min/km | 3:24:11 | 13:24:43 | |||