Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Walk 21,1 km |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 4:03:48 |
Bruttotid | 4:04:01 |
Starttidspunkt | 12:00:38 |
Sluttidspunkt | 16:04:26 |
Dato | 22. april 2023 |
Detaljer
Hastighed | 5,19 km/t |
Tempo | 11:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 14,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:59:45 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#228)
Kit Nielsen | |
Galten | |
Kvinde, 36 år (37 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 54:10 | 10:50 min/km | 54:10 | 12:54:48 | |||
10 km | 5 km | 59:39 | 11:55 min/km | 1:53:49 | 13:54:27 | |||
11,1 km | 11,1 km | 2:09:59 | 11:42 min/km | 4:03:48 | 16:04:26 | |||
Total | 21,1 km | 4:03:48 | 11:33 min/km | 4:03:48 | 16:04:26 | |||