Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Walk 21,1 km |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 4:03:50 |
| Bruttotid | 4:04:02 |
| Starttidspunkt | 12:00:36 |
| Sluttidspunkt | 16:04:27 |
| Dato | 22. april 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 5,19 km/t |
| Tempo | 11:33 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 14,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:42:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#462)
| Christina Rauter | |
| Kvinde, 45 år (46 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 km | 5 km | 54:12 | 10:50 min/km | 54:12 | 12:54:48 | |||
| 10 km | 5 km | 58:00 | 11:36 min/km | 1:52:12 | 13:52:48 | |||
| 11,1 km | 11,1 km | 2:11:38 | 11:51 min/km | 4:03:50 | 16:04:26 | |||
| Total | 21,1 km | 4:03:50 | 11:33 min/km | 4:03:50 | 16:04:26 | |||