Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Walk 21,1 km |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 3:59:23 |
Bruttotid | 3:59:36 |
Starttidspunkt | 12:00:38 |
Sluttidspunkt | 16:00:02 |
Dato | 22. april 2023 |
Detaljer
Hastighed | 5,29 km/t |
Tempo | 11:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 15,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:45:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#730)
kristina pedersen | |
Silkeborg | |
Kvinde, 42 år (43 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 54:06 | 10:49 min/km | 54:06 | 12:54:44 | |||
10 km | 5 km | 56:49 | 11:21 min/km | 1:50:55 | 13:51:33 | |||
11,1 km | 11,1 km | 2:08:28 | 11:34 min/km | 3:59:23 | 16:00:01 | |||
Total | 21,1 km | 3:59:23 | 11:20 min/km | 3:59:23 | 16:00:01 | |||